酷熱34°C高溫
衛局籲民防中暑
【本報訊】黃色高溫提示仍然生效，氣象局預料本澳未來數日天氣持續酷熱，呼籲市民慎防中暑。昨日截至早上十一時，全澳各區普遍攝氏三十一度至三十四度，其中外港氣象站錄得最高攝氏三十四點一度，路氹錄得最高攝氏三十三度。
衛生局提醒，高溫環境下人體若未能有效調節體溫，可能出現熱昏厥、熱痙攣、熱衰竭及中暑高熱等不同類型中暑現象，包括表面皮膚血管擴張、肌肉抽筋痙攣、四肢乏力、噁心和頭痛等。
衛局建議市民避免在酷熱時段長時間戶外活動，適時補充含電解質飲品；在戶外活動時，應戴上濶邊帽、傘及穿著淺色、寬鬆及通爽的衣服；避免將老人或幼童長時間留在停泊室外的車廂內等；肥胖、年老、幼童、孕婦、產婦、病患者等，要特別注意所處環境需保持通風和溫度適宜，避免在烈日下暴露過久。
若出現不適應立即求診，情況嚴重可撥打 999求助；在救護車到達前，應將患者移至陰涼通風處或冷氣房，頭部放低解鬆衣物，用濕毛巾擦拭降溫等，直至患者甦醒。